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ジンジャーツリーヨガ

ジンジャーツリーヨガ

Author:ジンジャーツリーヨガ
ヨガのデリバリークラスです♪ヨガマットが敷ける場所ならどこでもできます。少人数だからこそ、の、丁寧で個別的なレッスンをしています。お気軽にお問い合わせください☆

初めてこのページにお越しの方は、一番上の記事「はじめに」をご覧くださいね♪

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☆☆はじめに☆☆

YOGA
ヨガ興味あると思いつつ今までなんとなく手が出なかった方も、
体がかたくて心配な方も、
ヨガ好きだけどジムや大人数での一斉レッスンがどうも・・・な方も、
ぜひヨガをご自宅やオフィスで。
レッスンででアサナ(ポーズ)を覚えて、一人でもどこでも好きな時にできるようになるのもよし、
教室で、ヨガを通して人とエネルギーの交換をして元気になるのもよし。
気負わずに、いつでも最高に気持ちよくいられる心と体づくりを目指しています。


ヨガは呼吸と体の動きの健康法だけではなく、もっと素敵な作用がたくさんあります。
それは人との出会いだったり、自分の体に注意を向けることで気付く新しい自分との出会いだったり、様々です。すぐにはわからないかもしれませんが、続けていけば見える世界が変わって行きます。なんだか難しそうだな、と思っている人が気軽に始められるお手伝いができればいいと思っています。
もし少しでも興味がある方はぜひヨガに触れてみてください。



MASSAGE
疲れがたまっているのはわかっているけれど、体のメンテナンスをする気力がなかったり、時間がない方、ヨガもする元気がないという方、週に一回のマッサージはいかがですか?



◇◇インストラクター紹介◇◇



Kanako
全米ヨガ協会公認アライアンス(500h)コース修了。解剖学・アーユルヴェーダ・宗教学に加え、キッズヨガ・マタニティヨガ・リラクゼーション・リハビリヨガ等の知識と技術を習得。その他の趣味は水泳・マラソン。

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☆休講のお知らせ☆

誠に勝手ながら、9月から約1年間、ヨガレッスンとマッサージをお休みさせていただくことになりました。
よりよい充実したクラスが開けるよう勉強して戻ってまいりますので、1年後、またよろしくお願い致します!!

ご不明な点や質問等ございましたら、メールにてお問い合わせください。

YOGA&MASSAGE

YOGA
港区・渋谷区・新宿区・千代田区・中央区・目黒区内で出張ヨガレッスンに伺います。
必要環境:人数分のヨガマットが敷け、室温が26度前後に保てる場所

◇◇料金◇◇
プライベートレッスン 90分:9,000円  セミプライべートレッスン(2~3人) 90分:12,000円  グループレッスン(4人以上):お一人様 3,500円

*交通費を含んだ料金になります。
*男性でプライベートレッスンをご希望の場合、初回はセミプライベートレッスンまたはグループレッスンをお取りになったことのある方、ご紹介の方のみお受けします。

◇◇準備・ご予約等◇◇
1.準備していただく物は、 ①動きやすい服装②ハンドタオル③ヨガマットです。
2.クラスは予約制です。090-6930-1168(Kanako) (前日18時まで)
 gtyoga@gmail.com (前日18時まで)
①お名前②参加される日と時間③初回のみヨガの経験について


MASSAGE
港区・渋谷区・新宿区・千代田区・中央区・目黒区内で出張マッサージに伺います。
必要環境:一人が横になれる広さの床・スペース(ベッド、ソファなど柔らかいものの上以外)

フット・全身・ファイシャルなど、希望があればお受けしますが、基本的にそのときの体の状態で施術箇所を決めていきます。

◇◇料金◇◇
90分:8,000円   60分:5,500円 

*交通費を含んだ料金になります。
*男性でご希望の場合、初回はご紹介の方、ヨガのセミプライベートレッスンまたはグループレッスンをお取りになったことのある方のみお受けします。

◇◇準備・ご予約等◇◇
1、準備していただく物は、 ①動きやすい服装②バスタオル、または薄手の布です。
2、予約制です。090-6930-1168(Kanako) (前日18時まで)
 gtyoga@gmail.com (前日18時まで)
①お名前②希望される日と時間帯③初回のみクリームやオイル等のアレルギー、怪我などの有無

☆ MINI STUDIO OPEN  ☆

西麻布にミニスタジオがオープンしました

西麻布に2~3人用のスタジオをオープンしました。
最寄り駅は乃木坂駅か表参道駅になります(徒歩10分程度)。
貸しマットも用意しておりますのでお気軽にお越しください。
時間、場所等については、gtyoga@gmail.com または090-6930-1168(立川)までお問い合わせください

お知らせ

☆お知らせ☆

今まで北青山の教室で行っていたクラスを12月いっぱいで終了することになりました。今までお越しくださった皆様、本当にありがとうございました。
1月より、出張ヨガクラスになります。興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
シュチュエーションに合わせてアレンジ致します☆

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